檸檬皮屑
檸檬皮屑做法大全
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空氣炸鍋版無(wú)糖無(wú)油快手減脂增肌燕麥檸檬香蛋白棒 無(wú)需烤箱 消耗黃豆粉燕麥棒 消耗檸檬皮屑燕麥棒 減脂期零食 健身加餐能量燕麥蛋白棒 消耗蛋白粉
燕麥（生熟都可以）、雞蛋、脫脂奶、核桃仁（可用每日?qǐng)?jiān)果）、葡萄干（蔓越莓干）、新鮮檸檬皮屑（增香 可不加）、自制黃豆粉（增加香味和蛋白含量 可不加）、蛋白粉（各種口味都可以）、香蕉
綜合評(píng)分 8.3
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草莓或凍草莓、全脂牛奶或無(wú)糖椰奶、熟透的皮上布滿(mǎn)黑點(diǎn)的香蕉、香草粉或香草精、喜馬拉雅粉鹽或Celtic海鹽、檸檬皮屑、奇亞籽（選用）、生蜂蜜或普通蜂蜜（選用）
綜合評(píng)分 8.9
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蘋(píng)果種液 100克 高筋面粉 100克、高筋粉 200克 細(xì)砂糖 65克 鹽 3克 耐高糖酵母 2克 蛋黃 55克 酸奶 45克 無(wú)鹽黃油 65克 檸檬皮屑 1大匙
綜合評(píng)分 9.0
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空氣炸鍋版無(wú)糖無(wú)油快手減脂增肌燕麥檸檬香蛋白棒 無(wú)需烤箱 消耗黃豆粉燕麥棒 消耗檸檬皮屑燕麥棒 減脂期零食 健身加餐能量燕麥蛋白棒 消耗蛋白粉
燕麥（生熟都可以）、雞蛋、脫脂奶、核桃仁（可用每日?qǐng)?jiān)果）、葡萄干（蔓越莓干）、新鮮檸檬皮屑（增香 可不加）、自制黃豆粉（增加香味和蛋白含量 可不加）、蛋白粉（各種口味都可以）、香蕉
綜合評(píng)分 8.3 （21 做過(guò)）
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