鹵雞腿（不焯水、不放油） 

#晚餐?2025年6月17日# 鹵雞腿。

鴨梨1 （江蘇,蘇州）

晚餐?2025年6月17日 

#晚餐?2025年6月17日# 跑山雞湯。加了大白菜。

鴨梨1 （江蘇,蘇州）

家常鹵雞蛋 

#晚餐?2025年6月17日# 鹵雞蛋。用紅燒牛肉的鹵汁來鹵雞蛋，味道不錯！

鴨梨1 （江蘇,蘇州）

晚餐?2025年6月17日 

#晚餐?2025年6月17日# 地三鮮。材料有：土豆，長豇豆，茄子，青椒，胡蘿卜，蒜頭，蔥，姜。

鴨梨1 （江蘇,蘇州）

晚餐?2025年6月17日 

#晚餐?2025年6月17日# 紅燒青魚塊，先生周末釣的一條大青魚。

鴨梨1 （江蘇,蘇州）

西葫蘆胡蘿卜蝦皮雞蛋餅（撒點(diǎn)黑芝麻） 

#早餐?2025年6月14日# 西葫蘆雞蛋餅。

鴨梨1 （江蘇,蘇州）

晚餐?2025年6月14日 

#晚餐?2025年6月14日# 西紅柿炒雞蛋

鴨梨1 （江蘇,蘇州）

午餐?2025年6月14日 

#午餐?2025年6月14日# 照燒雞排卷餅。自制烤鴨餅皮：250克面粉加70度熱水和涼水140克，合成面團(tuán)，靜置一個小時左右，分割成22個小面團(tuán)，每個17克。先搟面杖搟成餃子皮大小，11個摞在一起，面皮之間刷油，再搟成比餃子皮大一些的面皮...

鴨梨1 （江蘇,蘇州）

下午茶?2025年6月13日 

#下午茶?2025年6月13日# 養(yǎng)眼湯。在網(wǎng)上看到這款養(yǎng)眼湯，趕緊煮起來！ 【食材】黑豆一大勺（約100克），紅棗4個（撕開），10粒帶心蓮子（提前泡發(fā)），枸杞30粒。 【做法】將黑豆、紅棗、蓮子一起下鍋煮開后，轉(zhuǎn)小火再煮10-15分鐘，...

鴨梨1 （江蘇,蘇州）

晚餐?2025年6月13日 

#晚餐?2025年6月13日# 西紅柿雞蛋湯。

鴨梨1 （江蘇,蘇州）

晚餐?2025年6月13日 

#晚餐?2025年6月13日# 蒜片空心菜。

鴨梨1 （江蘇,蘇州）

晚餐?2025年6月13日 

#晚餐?2025年6月13日# 蒸雞蛋。加了蔬菜，金針菇。

鴨梨1 （江蘇,蘇州）