一周減肥食譜 

最近沒(méi)有做大菜，因?yàn)橐呀?jīng)不能隨意再胡吃海塞了，畢竟體檢報(bào)告它毫不留情面。 所以從8月11日開(kāi)始，嘗試健康餐，這個(gè)是指對(duì)比自己以前的吃法，盡量少碳水，少重油重辣等，也縮減了菜單。 但對(duì)美食的熱愛(ài)不能停，所以盡量會(huì)抽出周末的時(shí)間研究下菜單，...

山竹皮太厚

日常兩人餐 

雖然杭州依然非常熱，但周圍慢慢發(fā)生著變化，比如荷花謝了，比如現(xiàn)在看到蓮蓬很驚喜…… 日常兩人餐依舊又做了好多菜，每次都被朋友感慨這啥家庭啊??。我大概也知道了錢都去哪兒。。?? 依舊菜單分享下，也許可以給你提供下靈感?? ??涼拌黃瓜 ??煎豬大...

山竹皮太厚

日常兩人餐 

這幾天內(nèi)心一直揪著 雖然盡了自己的一份微薄之力，但真的還是忍不住擔(dān)心。大自然面前人類是那么渺小，希望所有人都能夠在經(jīng)歷失望，絕望后對(duì)自然充滿敬畏，主動(dòng)保護(hù)。 同時(shí)奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕了，今天一天三位中國(guó)姑娘捧回了金牌，這讓絕望中的我們又生出了無(wú)限的...

山竹皮太厚

日常兩人餐 

這幾天的杭州依然悶熱難耐，空調(diào)房不正常的冷，室外無(wú)情的熱，讓人沒(méi)處躲沒(méi)處藏。 甚至連胃口都沒(méi)有，中午點(diǎn)外賣簡(jiǎn)直比小時(shí)候的奧賽題都難。晚上下班經(jīng)過(guò)一路擁擠，更是沒(méi)了胃口。 想著冰箱里還有朋友送的玉米，也是得趕快安排了，那不如就作為主食，然...

山竹皮太厚

日常兩人餐 

一切還要從今天的杭州說(shuō)起，圖二是小伙伴隨手大片，杭州的晚霞真的太美，無(wú)濾鏡直出。但這美的背后是38℃的艷陽(yáng)天，所以真的毫無(wú)食欲。 于是想想冰箱里僅剩素菜，經(jīng)過(guò)激烈掙扎決定來(lái)一個(gè)全素菜單。冰箱里有的都拿出來(lái)了，就看如何做能最大程度彌補(bǔ)沒(méi)有肉...

山竹皮太厚

日常兩人餐 

杭州真是個(gè)有儀式感的城市，這不，入伏這天一點(diǎn)都不怠慢，38度的高溫準(zhǔn)備得充足而準(zhǔn)時(shí)。 一整天窩在家里不想動(dòng)，于是做飯也想吃得盡量涼爽……（但得有滋味，看把我自己給慣得。。） ??1、鮮肉咸肉火腿冬瓜湯 ??2、紅燒土豆片 ??3、清炒小青菜 ...

山竹皮太厚